Gesund bleiben
/ Kursdetails

Das Leben besteht in der Bewegung


Kursnummer U100F11007
Info Regelmäßige Bewegung gehört zu den wichtigsten prophylaktischen und therapeutischen Mitteln gegen typische Einschränkungen und Erkrankungen des Alters, hilft nachweislich Alterungsprozesse verlangsamen und hat eine lebensverlängernde Wirkung.
Bei Menschen mit demenziellen Veränderungen führt körperliche Aktivität zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit der Nervenzellen, vitalen und kognitiven Funktionen. Sie hemmt die Entstehung von Depressionen, wirkt gegen Apathie und Abstumpfung von Emotionen und kann den Schlaf/Wachrhythmus positiv beeinflussen.
Untersuchungen ergaben, dass Menschen mit demenziellen Einschränkungen und einem hohen Bewegungsdrang körperlich gesünder sind, weniger Medikamente einnehmen und einen besseren Appetit haben. Zudem kann Bewegung zu einer Zunahme sozialer Kontakte und der Kommunikation beitragen.
An diesem Nachmittag werden neben einem kurzen theoretischen Input, gemeinsam Wege für Bewegungsimpulse und Anreize im Alltag erarbeitet und Möglichkeiten für die Gruppenarbeit und Einzelbegleitung vorgestellt.

Verantwortlicher Blickpunkte-Demenz-Partner: Arbeiterwohlfahrt Seniorendienste Niederrhein gGmbH

Ort: Willy- Könen- Seniorenzentrum, Führmannsheck 31, 47506 Neukirchen-Vluyn
Anmeldung: Marion Alosery, Tel. 02845/ 913012 oder marion.alosery@awo-niederrhein.de
Beginn Mi., 15.09.2021, 15:00 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Kursleitung Marion Alosery
Kursort
Willy-Könen-Seniorenzentrum
Fürmannsheck 31, 47506 Neunkirchen-Vluyn

Bitte Kursinfo beachten



Datum
15.09.2021
Uhrzeit
15:00 - 17:15 Uhr
Ort
Fürmannsheck 31, AWO-Willy-Könen-Seniorenzentrum


Ev. Familienbildungswerk Moers

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02841/100-135
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